Ny forskning om psykodynamisk terapi
Studie visar fortsatt goda resultat för korttids psykodynamisk terapi vid depression och ångest.
En ny metaanalys publicerad i Journal of Consulting and Clinical Psychology bekräftar att korttids psykodynamisk terapi (STPP) är en effektiv behandling för depression och ångestsjukdomar.
Om studien
Forskarna analyserade data från 54 randomiserade kontrollerade studier med sammanlagt över 5 000 patienter. Resultaten visar att:
- STPP har signifikant bättre effekt än väntelista och placebo
- Effekterna är jämförbara med KBT och andra etablerade terapiformer
- Förbättringarna kvarstår och ofta ökar vid uppföljning efter 12 månader
Kliniska implikationer
Studien stärker evidensbasen för psykodynamisk terapi och ger stöd för att metoden bör erbjudas som ett likvärdigt behandlingsalternativ inom vården.
"Denna forskning bekräftar det vi ser i vårt kliniska arbete – psykodynamisk terapi ger varaktig förändring som ofta fördjupas över tid." – Dr. Anna Eriksson, ordförande RPC
Långtidseffekter
Ett särskilt intressant fynd är att effekterna av psykodynamisk terapi tenderar att öka efter avslutad behandling, något som kallas "sleeper effect". Detta tyder på att terapin sätter igång processer som fortsätter att verka även efter avslutad behandling.
Referenser
Leichsenring, F., et al. (2024). "Short-term psychodynamic psychotherapy for common mental disorders: A meta-analysis." Journal of Consulting and Clinical Psychology.